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» [健康]八种东西不宜多吃！
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标 题: [健康]八种东西不宜多吃！
深海
(深海)
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血型 B型
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发表于 2006-2-23 17:04
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[健康]八种东西不宜多吃！
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1) 皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中 毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
2)臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
3) 菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏。（男人缺锌，会无法抬头作人，恐怖啊！） ，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
4) 味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
5) 猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
6) 烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。
7) 腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
8) 油条：油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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心情感悟:2.泪水只能使前进的目标变得更加模糊!
愛じove感覺
No.7.心情主教
一夜来香
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发表于 2006-2-23 19:57
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嘿嘿~~~偶除了 烤肉 以为其他的都不太爱吃呢~~~~~~~
所以活的还算健康~~~~
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餤氺淸粥
No.7.心情主教
┌__回憶>.洅媄yě 祗諟曾經 ...
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第2楼
发表于 2006-2-25 01:48
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这样啊。。
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野孩子
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第3楼
发表于 2006-2-26 12:04
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新来的～～～请多多关照！！
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lemon
(lemon)
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第4楼
发表于 2006-3-7 13:09
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奥，不过每次回家还是会吃点油条的。
主动跟爸妈要的，因为南方没怎么看到过，即便有也不好吃的。
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畅想绚丽
(Nora)
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第5楼
发表于 2006-3-7 13:48
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天啦~~~~~~我经常吃这些东西~~~~~~呜~~~~~活不长了~~~
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西珞珞
(珞石)
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发表于 2006-3-31 20:10
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娱乐也能长知识呀
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尘埃
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发表于 2006-4-1 20:10
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还好，我都喜欢吃，但没有经常吃。
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小鹏
(风沙)
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风把沙带走了,沙会一辈子跟着风 ...
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第8楼
发表于 2006-4-2 02:54
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还好这些个东西我都不经常吃哦！！
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知道了，谢谢～
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londyking
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第10楼
发表于 2006-6-27 14:12
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不会吧，这些菜我好像都挺爱吃的，难道我命不长矣？
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木偶
No.5.心情议员
CC
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血型 AB型
来自 邵阳
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第11楼
发表于 2006-6-27 16:59
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呵呵 ..
我也喜歡吃這些東西 .
其實.只要不是經常吃也沒事吧,,//
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小Q
No.5.心情议员
ミつ陌奈ン°
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血型
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第12楼
发表于 2006-6-29 12:09
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少吃还是没有问题的吧！适中适量就可以了...
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snail
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激情
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血型 O型
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第13楼
发表于 2006-6-29 12:17
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现在中午.还没有吃饭.饿死了.我要吃饭.管他多吃少吃........
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