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标  题: [食谱] 浪漫牛扒
卡哇依
No.7.心情主教
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发表于 2006-10-29 09:41  资料 文集 短消息  [收藏]
浪漫牛扒
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材料
牛柳扒200克
白菌1只
红萝蔔3条

大蒜3条

毛茄2件

牛肉汁60克

肉桂叶1片

洋葱茸2茶匙

黑醋1茶匙

红酒3汤匙
 
   
做法
1. 将牛肉汁、红酒、肉桂叶、洋葱茸放锅内,慢火煮约5分钟;隔渣备用。
2. 大蒜用黑醋、适量黑椒和盐腌约10分钟。

3. 牛柳扒用适量黑椒腌,放在烤炉上。每边烤约8分钟,视乎牛柳扒厚度而定。
4. 大蒜及毛茄放在烤炉上,底面同样烤约2分钟即可上碟。
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