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标  题: [健康]八种东西不宜多吃!
深海 (深海)
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发表于 2006-2-23 17:04  资料 主页 文集 短消息  QQ [收藏]
[健康]八种东西不宜多吃!
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1) 皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中 毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。

2)臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。

3) 菠菜:菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。(男人缺锌,会无法抬头作人,恐怖啊!) ,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。

4) 味精:每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。

5) 猪肝:一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。

6) 烤肉:由于烤肉在熏烤过程中,会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。

7) 腌菜:腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。

8) 油条:油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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愛じove感覺
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一夜来香


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嘿嘿~~~偶除了 烤肉 以为其他的都不太爱吃呢~~~~~~~
所以活的还算健康~~~~
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餤氺淸粥
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┌__回憶>.洅媄yě 祗諟曾經 ...


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这样啊。。
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野孩子
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新来的~~~请多多关照!!
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lemon (lemon)
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奥,不过每次回家还是会吃点油条的。
主动跟爸妈要的,因为南方没怎么看到过,即便有也不好吃的。
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畅想绚丽 (Nora)
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天啦~~~~~~我经常吃这些东西~~~~~~呜~~~~~活不长了~~~
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西珞珞 (珞石)
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娱乐也能长知识呀
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尘埃
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风影


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还好,我都喜欢吃,但没有经常吃。
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小鹏 (风沙)
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风把沙带走了,沙会一辈子跟着风 ...


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还好这些个东西我都不经常吃哦!!
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发表于 2006-4-8 13:15 
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知道了,谢谢~
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londyking
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不会吧,这些菜我好像都挺爱吃的,难道我命不长矣?
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木偶
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CC


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呵呵 ..
  我也喜歡吃這些東西 .
  其實.只要不是經常吃也沒事吧,,//
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小Q
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ミつ陌奈ン°


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少吃还是没有问题的吧!适中适量就可以了...
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snail
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激情


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血型 O型
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现在中午.还没有吃饭.饿死了.我要吃饭.管他多吃少吃........
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