爱相随
No.6.心情长老
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凉拌酸辣牛肉片
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材料 :
牛肉薄片(瘦肉) 1.5两(75克)
洋葱丝 1/4碗
彩椒丝 1/3碗
小蕃茄 5个
红辣椒丝 适量
蒜末 1茶匙
香菜末 适量
酱料:
柠檬汁 1茶匙
醋 1 1/2汤匙
糖 适量
橄榄油 1茶匙
做法:
1. 牛肉烫熟,放冷
2. 小番茄对切,连同洋葱丝、彩椒丝、红辣椒丝、蒜末及香菜末放入大碗中
3. 取小碗,将柠檬汁、醋放入,加代糖调至可接受的酸甜度,再拌入橄榄油
4. 将调好的酱汁倒入大碗中,搅拌均匀,置冰箱中浸渍30分钟
5. 食用前取出倒于盘中即成
★如不喜欢洋葱过于辛辣的气味,可先烫过后再使用★ |
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心情感悟:6.人生道路很漫长,但关键处常常只有几步! |
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