哭泣的泪
(〥゛琳儿ゃ)
No.7.心情主教
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醉[心灵瑜珈]
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醉不是醉酒,不是为爱消悉,是一种心灵宁和的状态。
很多事让我们无助无奈孤单寂寞如影随形,心要流泪还需装作面若桃花。这时,我们就需要醉。至少,醉是如此自由轻快的。
通常,我会找自己喜欢的事情来做。比如,一个空闲的午后、夜晚、甚至早起的清晨,一袋爱吃的零食,一杯热咖啡(一定要热的,这样可以温暖心情)。挑一张艺术片,以最舒服的姿势靠在床上欣赏,这个时候,所有烦恼均烟消云散,心,就醉了。
所以,想要醉,一定要培养一个兴趣、一个爱好,也许这个兴趣爱好不仅可以成为你灵魂的寄托,甚至可以让你拥有值得炫耀的才识。
当然,你可以选择任何一种方式释放疲倦,拥有激情。比如,抽空去健身房做一次真正的瑜珈,躺在柔软的垫子上心无旁骛地吸气、呼气,想像身处大自然,到处是鸟语花香……
你也可以参加背包族的自助游,既方便又经济,呼朋引伴融入自然,不要说你没有时间,享受生活总要学会洒脱。
其实,想醉,任何时候都有可能。我的城市下雪,当很白很厚的雪侵占视线,我正在很深地思念一个人,可看到雪花在空中舞蹈的那刻,我却醉了,白色的浪漫让人不忍心伤。仍是想念,心情却好了很多。
如果,这些都不能让你醉,就连最炫目的爱情也不能医治你深入骨髓的寂寞,那么就去喝醉吧。周末,有朋友陪伴,叫上很多啤酒,喝到什么事情都忘记,喝到哭出声来,喝到失去知觉,真真实实大醉一场。也许迷醉中醒来,你还会有些寂寞,可是醉酒的过程里你发泄掉很多东西,这些积压在心上的灰尘一经扫除,你可健康地迎接而后的生活。当然,除非迫不得已。
喜欢醉,喜欢这样的感情。这不是逃避生活,而是让心灵可以轻盈飞扬。连醉也不会,生活剩下的单调叫人如何去尝? |
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