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标  题: 做自己的心理医生
哭泣的泪 (〥゛琳儿ゃ)
No.7.心情主教
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发表于 2007-6-22 14:46  资料 主页 文集 短消息  QQ [收藏]
做自己的心理医生
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      我们都是凡夫俗子,都有作为“人”的一些缺点和短处,并会在这样那样的时刻暴露出来。

      有些人总有挥不去的自卑感,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。在社会交往中习惯于随声附和,没有自己的主见。

      有些人生性怯懦,涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令,从而阻碍自己计划与设想的实现。

      有些人往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话,有时甚至捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,自寻烦恼,害人害已。

      有些人总爱与别人抬扛,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏说不,你说一,他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣,常使人产生反感和厌恶。

      有些人抱残守缺,拒绝拓展思维,在自我封闭的狭小空间内兜圈子。他们忽视了人类已有的知识、经验以及思维方式需要不断地更新,否则就会失去活力。

      有些人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人,而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理,会使自己的人格受到损害。

      有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲、高宽高阔,就是自己的“个性”,致使别人不敢接近自己,从而失去了更多的朋友。

      ……

      也许你尚未觉察,但事实上你的某些行为已经透露出你的许些异常;也许你惊讶的发现,你竟然是这“有些人”中的一个;也许你边看边逐条地对号入座,几乎所有的“有些人”里都晃动着你的影子。无论如何,你都不用过分担心,因为正常人都可能出现短暂的“异常”现象。

      如果一个人能够按社会认为适宜的方式行动,其心理状态和行为方式能为常人所理解,即使他有时出现以上心理或其他的心理现象,也不能认为他的心理已超出正常范围。换言之,心理正常是一个常态范围,在这个范围内还允许不同程度的差异存在。关键在于,我们能否意识到自己的心理哪个角落出现了异常,这些异常心理是从何而来的,然后对自己的异常心理进行分析,调适,纠正,化“异常”为“正常”,做自己的心理医生,适时把自己心理调适到正常状态,这样,才会是我们真实的人生。
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onlymyself
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挣扎的死尸


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发表于 2007-6-29 08:58  资料 主页 文集 短消息  QQ [收藏]

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恩  很有感觉~!
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孤狐
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千年修行千年孤独


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发表于 2007-6-30 00:10  资料 文集 短消息  QQ Yahoo! [收藏]
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有则改之
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海妹 (歪歪)
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уou аre мy оnly Lоvё...


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海妹先问好了,隔了差不多整整一年,香港回归的日子,海妹又回心情论坛了.

曾经有一段时间也是自己一直都走不出来,就算是现在没事的时候回想,也不知道是如何过来的.

可是,走过了才知道,原来自己可以坚强成这样.
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