爱相随
No.6.心情长老
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你懂得自寻快乐吗 ?
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都会生活压力越来越大,因此要常常的找快乐而不要常常的找麻烦或是找烦恼!
今天随堂测验就进入你的潜意识来测验一下你懂得自寻快乐吗?
题目:传说中有一种魔法水果,一吃就可以变的水铛铛,下列三种水果你直觉是哪一种?
1.柠檬
2.水蜜桃
3.西瓜
解析:
1.选「柠檬」的朋友【还不错】定期会清掉烦恼的你,会在生活与工作上找乐子:这类型的人是属于现代的冲水马桶,他会定期的把自己的烦恼和不开心的事情告一段落,之后再把心情沉淀下来,定一个停损点不让不快乐的事情影响自己的心情。
2.选「水蜜桃」的朋友【要加油】凡事太要求完美的你,比较会自寻烦恼,担心比开心多:这类型的人具有完美主义的人格,其实自己非常好了,但是很希望自己或家人或朋友能够更好,所以大家的压力也会跟着一起大起来,而且也会跟着一起不开心。
3.选「西瓜」的朋友【非常高】懂得自得其乐的你,不仅自己开心还会带给大家欢乐:这类型的人很懂得抗压,遇到压力的时候会面对处理,再加上自己个性很乐观,往往还可以带给周边的人欢乐。
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心情感悟:16.改变自己是可行的,尝试改变别人则是白费心机! |
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