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标  题: [健康] 工作累，嚼几粒葡萄
昭雪儿 (雪儿)
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发表于 2009-9-12 12:06  资料 主页 文集 短消息  [收藏]
工作累，嚼几粒葡萄
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在高强度工作学习时容易出现头晕等“低血糖”症状，这时可以吃几粒葡萄，因为葡萄富含热量，能快速补充体力。同时，葡萄里丰富的白藜芦醇，有保护心血管系统的功效，同时葡萄里的铁、果酸、有机酸，容易被人体吸收，还可以促进肠胃消化，并且葡萄还有补脑养血的作用。

  所以建议工作比较辛苦的上班族们，经常准备一小盒洗干净的葡萄，感觉体力不支时，赶紧嚼几口，可以在补充能量的同时也摄入了大量的营养物质。
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心情感悟:12.蜡烛——站的不端,必然泪多命短!
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发表于 2009-9-12 12:10  资料 文集 短消息  QQ [收藏]
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难怪我上了一个上午的课之后 会头晕
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小雨
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发表于 2009-9-12 14:09  资料 文集 短消息  QQ [收藏]
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呵呵，认识过啦，谢谢雪儿的分享！
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想起
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发表于 2009-9-12 15:05  资料 文集 短消息  QQ [收藏]
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吃葡萄好烦的  要剥皮 而且还会弄湿手 懒得吃啊
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发表于 2009-9-12 18:18  资料 文集 短消息  QQ [收藏]
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可可丫
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估计葡萄干也行吧
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想起
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葡萄干几粒貌似根本不够我吃啊
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昭雪儿 (雪儿)
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QUOTE:
原帖由 想起 于 2009-9-12 15:05 发表
吃葡萄好烦的  要剥皮 而且还会弄湿手 懒得吃啊

最近妈妈帮我买的无籽葡萄 皮都可以一起吃 很甜呢 哈哈
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想起
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发表于 2009-9-14 17:07  资料 文集 短消息  QQ [收藏]
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额 还是高级货呢 呵呵  这种体积小的 又要去皮的水果 就是懒得吃
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原帖由 想起 于 2009-9-14 17:07 发表
额 还是高级货呢 呵呵  这种体积小的 又要去皮的水果 就是懒得吃

我也是懒人一个 所以妈妈帮我买了 呵呵

也不算高级吧 10元3斤 还可以吧 你去超市看看应该都有卖的最近有点上瘾了 呵呵 真的是好吃
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想起
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发表于 2009-9-14 17:19  资料 文集 短消息  QQ [收藏]
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葡萄这东西其实爱吃也是爱吃的  如若真的开吃  那就是那许多葡萄不停的吃  这样也就不论会不会弄湿手了 呵呵
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昭雪儿 (雪儿)
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发表于 2009-9-14 20:39  资料 主页 文集 短消息  [收藏]
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QUOTE:
原帖由 想起 于 2009-9-14 17:19 发表
葡萄这东西其实爱吃也是爱吃的  如若真的开吃  那就是那许多葡萄不停的吃  这样也就不论会不会弄湿手了 呵呵

晕 吃都觉得很麻烦

人没有欲望怎么行啊
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想起
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发表于 2009-9-14 21:14  资料 文集 短消息  QQ [收藏]
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额  谁说没欲望了   只是觉得吃苹果桃子比吃葡萄方便 所以更喜欢着几样水果
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