做运动有益身心，又可以同时减压，更能够从所拣选的运动中反映个性，例如是面对逆境的能力。假如今日参加了三项铁人赛，你会选择先做哪项运动？

Ａ、踩单车

Ｂ、游水

Ｃ、跑步





































分析：

Ａ、踩单车

Ａ：抗逆指数 ５０%
三项运动中，只有踩单车需要用上器材，这代表你在面对困难挫折的时候，未能以一己之力解决问题，希望借助外力，例如朋友、家人或同事的帮忙。这可能是由于你人生经验尚浅，或对自己欠缺信心所致。此外，单车的速度较快，面对困难时，你会第一时间想逃避，走得愈远愈好，亦显示你心智尚未成熟，做人处世方面有待改善。






Ｂ、游水

Ｂ：抗逆指数 ３０%
所谓「欺山莫欺水」，看不透的大海，往往隐藏无数危机，但你却选择游水，某程度上反映你性格急进，喜欢即兴做事，欠缺长远的想法。当困难杀你一个措手不及时，便会即时方寸大乱，不懂处理，所以解决问题的能力颇差。建议你做任何事前先想清楚，再做好两手准备，便可减低出岔子的情况，而面对困难时，应尽量克制，切忌浮躁，以免令情况变坏。






Ｃ、跑步

Ｃ：抗逆指数 ７０%
跑步时，双脚跟地面非常贴近，有说「脚踏实地」，反映你为人审慎踏实，也有坚定想法。 遇到打击时，你会先沉住气面对，再找方法解决，所以ＥＱ不俗。当然，你也会感到沮丧，甚至一时意志消沉，但很快便会再接再厉，捲土重来。不过，在此亦提醒你，个人力量有限，「一人计短，二人计长」，如果有问题解决不来，应寻求好友家人的协助，别为了尊严面子，把自己逼进死胡同。