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标  题: [生活]各种生果汁的功效
爱相随
No.6.心情长老
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发表于 2006-12-18 00:52  资料 文集 短消息  [收藏]
[生活]各种生果汁的功效
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苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压
芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼
凤梨汁:消肿怯溼,帮助消化,舒缓喉痛
木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质
西瓜汁:消暑利尿,降血压
芹菜汁:补充体力,舒缓焦虑、压力
香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通
葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化
柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素
柳橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤
草莓汁:利尿止泻,强健神经,补充血液
梨子汁:能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素
椰子汁:预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳
葡萄柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血
奇异果汁:含丰富维他命C,清热生津,止吐泻
红萝蔔汁:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经
哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴

生病了该吃什么水果?

生病,一般人都以「吃药」为最直接的治疗方式,但是,凡是药 或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大 的帮助,事实上,医学之父─希波克接提斯曾主张:「以食物为 良药」,有些疾病会限制饮食,但天然的蔬果是对人体百益而无害的,尤其台湾四季如春,盛产各种美味的健康蔬果,何不利用它们,除了享受美香甜的滋味,也可以减轻疾病的不适,又不用担心有任何副作用呢!

     (病症)      (有助益的水果)
★贫血     葡萄,橘子,蕃茄,苹果,草莓,樱桃
★胆固醇过高  山竹,核桃
★高血压    葡萄,橘子,蕃茄,苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
★动脉硬化   橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
★血管脂肪化  橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
★中风     苹果,柿子,凤梨,奇异果
★心脏病    苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,凤梨,奇异果
★糖尿病    蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
★支气管炎   葡萄,苹果,草莓,樱桃,柿子,梨子,凤梨,枇杷
★哮喘     葡萄,桃子
★溃疡     酪梨,香蕉,梨子
★胃炎     葡萄,苹果,酪梨
★肠炎     葡萄,蕃茄,苹果,香蕉,凤梨,番石榴
★腹泻     苹果
★消化不良   木瓜
★痔疮     苹果,香蕉,柿子,桃子
★肝病     葡萄,橘子,香蕉,李子
★膀胱炎    西瓜,桃子
★尿道结石   西瓜,奇异果,李子
★尿道炎    葡萄
★肾脏病    葡萄,橘子,苹果,草莓, 香瓜
★内分泌失调  葡萄,苹果,木瓜,香瓜
★背痛     西瓜,梨子,柑橘
★腰痛     西瓜,梨子,柑橘
★关节炎    葡萄,枇杷
★痛风     凤梨,奇异果
★皮肤病    蕃茄,苹果,草莓,核桃,木瓜
★口腔发炎   橘子,梨子,番石榴
★牙齿疾病   橘子,草莓
★感冒     草莓,凤梨,枇杷,柠檬
★孕妇止吐   梨子

一般而言:
寒凉水果:有西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄
热性水果:有龙眼、荔枝、芒果、榴连
平性水果:有芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹
当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。
此时可多吃一点平性的水果。
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伤心致死
No.2.心情侠士
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这个这个```````哈哈   迷糊`````应该给中老年人看看的~~~
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