心情论坛


 
标  题: [健康]哪些营养摄入过多会有害?
e心情
超级版主
Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8


MZ号码 3
精华 3
积分 5039
帖子 2668
升级值 5039 点
财富值 4792 点
阅读权限 150
注册日期 2005-6-29
上次访问 2011-1-19
血型
状态 离线
发表于 2006-12-8 18:08  资料 主页 文集 短消息  [收藏]
[健康]哪些营养摄入过多会有害?
字体大小:[][][][]  点击复制本文地址:http://bbs.exinqing.net/viewthread.php?tid=18860



1.水过多对人体的危害:尿量增多,在心、胃功能不全时可发生水中毒,加重心力衰竭的程度,使身体浮肿。

2.糖过多对人体的危害:肌肉松弛,易生脓疮,加重糖尿病病情、龋齿及食欲不振等。

3.铁过多对人体的危害:食欲不振、呕吐、腹潟、大便异常。

4.脂肪过多对人体的危害:消化不良、腹潟、食欲不振、肥胖,甚至会加重动脉硬化和高脂血症的病情。

5.蛋白质过多对人体的危害:食欲不振,大便干硬,加重肾功能衰竭及尿毒症。

6.维生素A过多对人体的危害:头昏、头痛、呕吐、毛发稀少。中毒时会造成唿吸麻痺,甚至死亡。

7.维生素C过多对人体的危害:大量长期服用,在突然停止时,可出现维生素C停葯综合症;如食欲减退、乏力、精神困倦等。
TOP