友缘
No.2.心情侠士
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[果汁]木瓜火龙果汁
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材料:
(1人分量-1杯)
木瓜
1/2 个
火龙果 1 个
奶 1/4 杯
做法:
1. 将木瓜砌开及清去颗粒
2. 将火龙果去皮砌块开
3. 加少1/4杯奶,放入搅拌器中搅匀即可倒于杯中享用。
4. 涷饮可加进冰块
功效:
可养生及吸收维他命及营养
[ 本帖最后由 友缘 于 2006-9-16 15:33 编辑 ] |
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世界上最可悲的事是有眼睛视若无睹,有耳朵充耳不闻。 |
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