夏天最让人受不了是脸上油腻腻，教你几招夏天控油方法。

第1招 抹酸性保养品
易出油的人可每晚涂抹浓度较高的果酸、A酸或是水杨酸的医疗级保养用品，可有效抑制出油状况，白天则不要涂抹这类保养品，易吸收光线让皮肤变黑。

第2招 A酸抑制出油
服用低剂量A酸口服锭，1天大约10mg(毫克)，约服3到5个月后，可让皮脂腺变小改善出油状况，之后易出油的高温天气，间歇性的服用如3、5天服用1次就可以有抑制出油的效果。

第3招 用温水洗脸
洗脸可将脸上油脂带走、降低皮肤表面温度达到出油量减少，但是T字部位易出油的人，肌肤也较敏感，一天不可洗太多次脸，大约2到3次即可，而洗完脸要再擦上保湿用品。

第4招 少吃油量高食物
最好要避免油炸类的食物或是高油脂的食物，也可帮助减少出油状况。

第5招 降低皮肤表面温度
高温会使出油严重，可选含有薄荷、芦荟、洋柑菊化妆水、控油凝胶等保养品，降低皮肤表面的温度减少油脂分泌，不过无法维持长时间，只要觉得脸部干干的就可以补充。

第6招 脉冲光短暂改善
有些门诊的病人觉得进行脉冲光约7、8次后，出油状况好像改善，这可能是因脉冲光可改善角质，让皮肤变得较光滑，毛细孔变得较小，皮脂腺也跟着缩小一点，上妆时可以较均匀，不过脉冲光并非改善出油状况的手术，因此效果只是短暂性。