外出前一个半小时便应涂上防晒霜,让皮肤先吸收,特别要留意保护眼皮、耳部及颈背皮肤,每次使用分量约为5至10毫升。如果去户外游泳,应将防晒霜涂匀全身,分量约为30毫升,
其间防晒霜或因流汗而流失,故每隔1至2小时便应补涂。
选购时,要留意产品的防晒系数SPF。人体在没有涂防晒霜时,一般可抵受5分钟猛烈阳光,SPF30的防晒霜可将抗晒时间 延长30倍,即150分钟。若产品拥有防晒系数SPF15及SPF30,已足够防御UVB,然而,市民应选择同时可防UVA的产品,而产品上印有「PA+ +」或 「PA+++」,即可以防御UVA。
选购时一般SPF25的就可以,也称之城市防晒(这都是俺家BABY教我的

)
倩碧的防晒不错!