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标题: [健康]八种东西不宜多吃！ [打印本页]

作者: 深海 时间: 2006-2-23 17:04 标题: [健康]八种东西不宜多吃！

1)　皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。

2)臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。

3)　菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏。（男人缺锌，会无法抬头作人，恐怖啊！），以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。

4)　味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。

5)　猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。

6)　烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。

7)　腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。

8)　油条：油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。

作者: 愛じove感覺 时间: 2006-2-23 19:57

嘿嘿~~~偶除了烤肉以为其他的都不太爱吃呢~~~~~~~
所以活的还算健康~~~~

作者: 餤氺淸粥 时间: 2006-2-25 01:48

这样啊。。

作者: 野孩子 时间: 2006-2-26 12:04

新来的～～～请多多关照！！

作者: lemon 时间: 2006-3-7 13:09

奥，不过每次回家还是会吃点油条的。
主动跟爸妈要的，因为南方没怎么看到过，即便有也不好吃的。

作者: 畅想绚丽 时间: 2006-3-7 13:48

天啦~~~~~~我经常吃这些东西~~~~~~呜~~~~~活不长了~~~

作者: 西珞珞 时间: 2006-3-31 20:10

娱乐也能长知识呀

作者: 尘埃 时间: 2006-4-1 20:10

还好，我都喜欢吃，但没有经常吃。

作者: 小鹏 时间: 2006-4-2 02:54

还好这些个东西我都不经常吃哦！！

作者: [OLDUSER] 时间: 2006-4-8 13:15

知道了，谢谢～

作者: londyking 时间: 2006-6-27 14:12

不会吧，这些菜我好像都挺爱吃的，难道我命不长矣？

作  者: 木偶 时间: 2006-6-27 16:59

呵呵 ..
  我也喜歡吃這些東西 .
  其實.只要不是經常吃也沒事吧,,//

作者: 小Q 时间: 2006-6-29 12:09

少吃还是没有问题的吧！适中适量就可以了...

作者: snail 时间: 2006-6-29 12:17

现在中午.还没有吃饭.饿死了.我要吃饭.管他多吃少吃........

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