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标题: [健康] 工作累，嚼几粒葡萄 [打印本页]

作者: 昭雪儿 时间: 2009-9-12 12:06 标题: 工作累，嚼几粒葡萄

在高强度工作学习时容易出现头晕等“低血糖”症状，这时可以吃几粒葡萄，因为葡萄富含热量，能快速补充体力。同时，葡萄里丰富的白藜芦醇，有保护心血管系统的功效，同时葡萄里的铁、果酸、有机酸，容易被人体吸收，还可以促进肠胃消化，并且葡萄还有补脑养血的作用。

所以建议工作比较辛苦的上班族们，经常准备一小盒洗干净的葡萄，感觉体力不支时，赶紧嚼几口，可以在补充能量的同时也摄入了大量的营养物质。

作者: 紫花 时间: 2009-9-12 12:10

难怪我上了一个上午的课之后会头晕

作者: 小雨 时间: 2009-9-12 14:09

呵呵，认识过啦，谢谢雪儿的分享！

作者: 想起 时间: 2009-9-12 15:05

吃葡萄好烦的要剥皮而且还会弄湿手懒得吃啊

作者: 紫花 时间: 2009-9-12 18:18 标题: 回复 #4 想起的帖子

作者: 可可丫 时间: 2009-9-13 22:35

估计葡萄干也行吧

作者: 想起 时间: 2009-9-13 23:29

葡萄干几粒貌似根本不够我吃啊

作者: 昭雪儿 时间: 2009-9-14 16:34

QUOTE:

原帖由想起于 2009-9-12 15:05 发表
吃葡萄好烦的要剥皮而且还会弄湿手懒得吃啊

最近妈妈帮我买的无籽葡萄皮都可以一起吃很甜呢哈哈

作者: 想起 时间: 2009-9-14 17:07 标题: 回复 #8 昭雪儿的帖子

额还是高级货呢呵呵这种体积小的又要去皮的水果就是懒得吃

作者: 昭雪儿 时间: 2009-9-14 17:11

QUOTE:

原帖由想起于 2009-9-14 17:07 发表
额还是高级货呢呵呵这种体积小的又要去皮的水果就是懒得吃

我也是懒人一个所以妈妈帮我买了呵呵

也不算高级吧 10元3斤还可以吧你去超市看看应该都有卖的最近有点上瘾了呵呵真的是好吃

作者: 想起 时间: 2009-9-14 17:19

葡萄这东西其实爱吃也是爱吃的如若真的开吃那就是那许多葡萄不停的吃这样也就不论会不会弄湿手了呵呵

作者: 昭雪儿 时间: 2009-9-14 20:39

QUOTE:

原帖由想起于 2009-9-14 17:19 发表
葡萄这东西其实爱吃也是爱吃的如若真的开吃那就是那许多葡萄不停的吃这样也就不论会不会弄湿手了呵呵

晕吃都觉得很麻烦

人没有欲望怎么行啊

作者: 想起 时间: 2009-9-14 21:14 标题: 回复 #12 昭雪儿的帖子

额谁说没欲望了只是觉得吃苹果桃子比吃葡萄方便所以更喜欢着几样水果

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