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标题: 怎样保护电脑前的皮肤 [打印本页]

作者: 8道横行 时间: 2005-6-12 06:33 标题: 怎样保护电脑前的皮肤

　 1.面部防护

　　上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。

　　2.彻底洁肤

　　上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。

　　3.养护明眸

　　如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

　　4.增加营养

　　对经常上网的人，增加营养很重要。维生素Ｂ群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素Ｂ族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

　　5.常做体操

　　长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

我们经常上网的女生一定要做好保护哦｀｀要不然脸上就该有小豆豆了！！

作者: xz33192819 时间: 2005-6-12 08:23

很不错的~~~回去适适咯~~~~

作者: xz33192819 时间: 2005-6-12 08:24

很不错的~~~回去适适咯~~~~

作者: 昭雪儿 时间: 2005-6-12 11:05

嘻嘻~~~谢谢斑竹好有帮助啊

作者: 在梦里 时间: 2005-6-19 00:23

嗯,多喝白开水

作者: 微凉指尖 时间: 2005-6-21 23:50

我也会注意啦

作者: 火焰神 时间: 2005-6-24 16:47

恩，不错，不知道楼上的是“芝迷”吗？我也是啊~加我的Q可以吗？
236431923

作者: 轨迹 时间: 2005-6-27 21:39

哎~~
感觉太麻烦了，
对了，
顺便问一句楼主，
你为什么不干脆叫横行霸道呢？
我觉得那样更有气势一点，
呵，

作者: 8道横行 时间: 2005-6-28 08:45

啊...不要那么有气势..有一点点气势就好啦~~
忽忽~

作者: 轨迹 时间: 2005-6-28 22:55

恩，
看来你很谦虚啊，
呵呵

作者: 恶意的谎言 时间: 2005-6-30 11:58

逐条实行！！！

作者: 蓝菲琳 时间: 2005-7-3 01:54

好麻烦怒，，，，，有没有简单一点的方法怒。偶可是一天10几个小时连续对着电脑怒。。。。。。。。。。。。

作者: 8道横行 时间: 2005-7-3 05:45

为了保护自己...一定要勤快一点啊...
没听有人说...世上只有懒女人..没有丑女人...
天天那样上网..脸上真的会长好多小痘痘的

作者: 秋天微风 时间: 2005-7-4 07:42

骑了几天车别太阳晒黑了都，所以买了好多的护肤品。争取恢复白

作者: 8道横行 时间: 2005-7-4 08:41

呵呵..那加油喽...

作者: 秋天微风 时间: 2005-7-5 10:56

有没有人能给我介绍下有什么好的护肤吗？给我介绍点

作者: e心情 时间: 2005-7-5 11:23

呵呵男士跟女士护肤都i是差不多的可以和女士的共用：）

作者: Star 时间: 2005-7-5 11:28

如雅芳、欧莱雅、大宝、东洋之花 ....清淡的都可以（根据自己的皮肤的性质选择具体类别）偶用的是雅芳牛奶欧莱雅去逗的呵呵都是从女友那淘过来的
像玉兰油增白的就不能用了：）

作者: 8道横行 时间: 2005-7-5 11:40

hehe ....
跟女生用的其实差不多...像CE什么的啦都可以..

作者: 流水飞过 时间: 2005-7-8 22:04

嗯，这个真的挺适用的。

作者: [OLDUSER] 时间: 2005-7-21 12:58

很有用！~~
我上网时间一长,脸上就会有小疙瘩！
特恐怖！

作者: [OLDUSER] 时间: 2005-7-27 19:29

恩好哈还可以在电脑旁放一株仙人掌或一个水晶制品可以大量吸收辐射哈

作者: 小妖精 时间: 2005-7-28 15:43

你们真的都试了吗？
效果不错吗？不过真的好麻烦哦！

作者: 悠远忧伤 时间: 2005-7-31 14:47

偶一直认为楼主名字的意思是横行于8条道路呢...........

作者: 8道横行 时间: 2005-7-31 16:30

呵呵~~有创意噢~~
值得表扬~送你一棵大红花

作者: 悠远忧伤 时间: 2005-7-31 17:29

花呢????偶米看到的说

作者: 8道横行 时间: 2005-7-31 18:10

我正在翻箱倒柜的给你找那
ING……

作者: 青草草青 时间: 2005-8-11 12:16

我上网时间长了
只是眼睛有点困
腰有点酸啦
皮肤还是很好的
嘿嘿~~~

作者: 8道横行 时间: 2005-8-11 15:11

呵呵~是嘛
上时间长了你要多活动~要不然以后脖子也会痛
一周点两次眼药水
不要点润结~以前上学听老师讲那里面有对眼睛有害的东西
呵呵

作者: 【蓉№蓉】 时间: 2005-8-11 15:38

我天生就不张
怎么玩都不张
也不知道是为什么
＠＿＠

作者: 悠远忧伤 时间: 2005-8-18 19:39

哦了= =!

作者: 8道横行 时间: 2005-8-21 15:19

呵呵``我回来了

作者: 水果布丁 时间: 2005-8-21 15:23

QUOTE:

Originally posted by 8道横行 at 2005-8-21 15:19:
呵呵``我回来了

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