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标题: 怎么样才能使自己精神起来呢？ [打印本页]

作者: 我爱豆豆 时间: 2008-7-1 15:18 标题: 怎么样才能使自己精神起来呢？

我最近总是全身无力，上班也是全天都没精神，哈欠连天的。
我没觉得我的日常生活有什么不正常呀

我每天晚上10点前肯定睡觉，周六日都要睡一上午来给自己补充睡眠
怎么越来越没精神了呢？？？

周末也不经常出去玩。有时候就常在家里看电视
早点是在上班的路上吃点
因为中午只有一个小时的休息时间，而且我们单位在顶层（30层）电梯很难等的，不方便出去吃只能是订餐。
餐上回到家里就有可口的饭菜。吃过饭简单的玩会儿就要睡了。
有什么不对吗？
讨厌现在的自己做什么都没有兴致，我该怎么办呀？
兄弟姐妹们帮帮我吧

作者: zhepljy 时间: 2008-7-1 15:42

其实，你的作息时间或者生活方式都跟我差不多耶，很多时候觉得这样的生活好无聊，难道要这样过一辈子吗。。。呵呵，可是我现在知道了，生活中的乐趣是要我们自己去创造的。。。心情好，什么都好。。。

作者: 小雨 时间: 2008-7-1 15:42

是你习惯了平日的生活步伐了吧？所以一切变得懒洋洋的，只要努力找寻新的目标及方向一切会好起来的

作者: 永不再喜欢 时间: 2008-7-1 19:54

长期的一种生活也许你是感觉太乏味了，那么就给自己创造些乐趣，让生活在精彩些

作者: 我爱豆豆 时间: 2008-7-3 15:41 标题: 怎么样才能使自己精神起来呢？

谢谢大家的关心。

也希望大家善于发现生活中的乐趣，快使自己精神起来吧！
：）

作者: 小鹏 时间: 2008-7-3 16:07

开开心心的过每天的，让自己的每一天都充实起来，就好了！！！
快喘不过气的时候就放纵下自己！！！

作者: 尘埃 时间: 2008-7-3 16:08

呵呵，你没有目标，或者说没有为自己的目标努力，所以就没有精神了

作者: 小鹏 时间: 2008-7-3 16:11

QUOTE:

原帖由尘埃于 2008-7-3 16:08 发表
呵呵，你没有目标，或者说没有为自己的目标努力，所以就没有精神了

你这个家伙跑哪里去了，好久没有看到你了啊？

作者: 尘埃 时间: 2008-7-3 17:04

QUOTE:

原帖由小鹏于 2008-7-3 16:11 发表

你这个家伙跑哪里去了，好久没有看到你了啊？

呵呵，我哪也没去啊，只是很少来了，过来请你吃饭啊，我都工作快两年了

作者: 桃夭 时间: 2008-7-3 17:32

……
很平淡啊，出去走走，
睡觉是越睡越懒的……
经常睡，骨头都酥了``

不过夏天逛也热，可以去在晚上的时候吃完晚饭出去走走蛮不错滴```

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