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标题: 最近工作觉得压力好大，谁有放松杰招吗 [打印本页]

作者: luofuping 时间: 2007-4-27 18:12 标题: 最近工作觉得压力好大，谁有放松杰招吗

最近觉得压力特别大，因为我觉得自己是个追求完美主义者，使得我在实际工作中觉得很累，尤其是在工作中负责一个单位，可比性较大，有时会因为一点小事而伤感，心情有时觉得很郁闷。有谁能给我出个主意吗？谢谢！

作者: flare3721 时间: 2007-4-28 23:14

有很多办法你可以试试和朋友聊聊

作者: 小雨 时间: 2007-4-29 08:23

现实中完美的人有么?哪怕再优秀的人也有缺点的一面,所以凡事过于追求完美,对自已是一种无形的压力,适当放松自已让自已活得轻松点吧!

作者: 情为何物 时间: 2007-4-29 19:54

追求完美没什么不对只是要有个度把握好这个度不容易因为把握好你就能感受到其中的快乐只是这种快乐太难不要太过强求自己调整好自己的心态你才有继续追求完美的权利我们追求完美是为了那完美后的快乐不是痛苦

作者: 艺术的悲哀 时间: 2007-5-1 11:18

我郁闷的时候就喜欢找朋友聊天，不过不知道对方是不是觉得我很烦

作者: 梦恋柠檬茶 时间: 2007-5-1 11:30

参加活动或出去旅游！

作者: luofuping 时间: 2007-5-16 21:34

谢谢大家的建议！

作者: 沙又余 时间: 2007-5-16 21:40

如果是我。我就选择安静一下。
安静可以带来很多意想不到的东西。

作者: fly 时间: 2007-5-16 22:14

聊聊天或者看点搞笑的电视放松一下

作者: 寶貝的寶貝 时间: 2007-5-16 22:21

额...追求完美的人是要求满高的额...
我也不知道怎么排解压力也...
我通常就找朋友聊聊天听听音乐或看点别的分散我的注意力...
表神经紧张的老把自己投入到工作中额...

作者: 依希 时间: 2007-5-17 01:58

如果你是在写楼上班那么你就从一楼做电梯一直做到顶上面.然后在做下来.
依次循环.一直做到你放松为止.

如果你不喜欢做电梯.那么你可以选择爬楼梯.那感觉也瞒爽.空档档的楼梯里
就你一个人.多嗨皮.多开心.如果爬的无聊.你还可以买点水.买点零食.边吃边爬.
那感觉跟旅游差不多.不妨不试一试.嘿嘿!!!

作者: 七月海棠 时间: 2007-5-17 11:18

游戏人间,游戏工作!

作者: fly 时间: 2007-5-17 12:52 标题: 回复 #11 依希的帖子

这个想法真新奇啊

作者: 寂寞凝紫 时间: 2007-5-24 18:07

有喜欢的音乐钟爱的电影吗？

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