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标题: [食谱] 减肥早餐 DIY 苹果寿司 [打印本页]

作者: 爱相随 时间: 2007-4-6 00:20 标题: 减肥早餐 DIY 苹果寿司

材料：

白米饭3/4碗、火腿40公克、小黄瓜1/4条、苹果1/3个。

调味料：

寿司醋1大匙、紫菜半张。

作法：

1、苹果、小黄瓜洗净，切条状，用盐浸泡一下，沥干水分，火腿也切成条状备用。

2、白饭拌上寿司醋，铺在海苔上，再放上材料卷成筒状，切片即可食用。

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