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标题: [汤类] 雪耳辣椒炖肉汤 [打印本页]

作  者: e心情 时间: 2006-12-8 18:12 标  题: 雪耳辣椒炖肉汤

功　效 多饮手脚免冰冷, 袪风散寒, 活血袪瘀, 增加血液循环。

材　料 雪耳(八钱), 红辣椒(2只), 炖肉(3块), 红枣(10粒), 水(9碗)。

做　法 雪耳浸软切小块, 红枣去核, 炖肉切片. 将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲1 小时, 加盐即可。

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