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» [美食]浪漫纷香的玫瑰花,自制成健康的玫瑰情人粥
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标 题: [美食]浪漫纷香的玫瑰花,自制成健康的玫瑰情人粥
昭雪儿
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发表于 2006-1-25 23:08
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[美食]浪漫纷香的玫瑰花,自制成健康的玫瑰情人粥
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em02
【原料】白米1杯、新鲜玫瑰花1朵,鸡汤8杯
【辅料】蜂蜜适量
【做法】
1.白米洗净沥干,玫瑰花洗净剥瓣备用。
2.鸡汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。
3.碗内加入蜂蜜,加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。
【功效】玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣,都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效,进而使肌肤光滑有弹性,是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热,会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶,可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收,有助于减肥。
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如果你发现自己放不下对方,那就不要再强求自己去忘记,因为这样只会让你更加痛苦,让一切顺其自然吧。
昭雪儿
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发表于 2006-1-25 23:10
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隔水蒸鸡的方法
先买一只质地比较好的鸡(最好走地鸡,这样会比较好吃的),先把鸡彻底洗干净,然后用幼盐均匀地擦遍全身,鸡肚子里就擦一点就可以了,别擦多了,不然咸死了!再把洗干净的葱跟姜放进鸡肚子里,往鸡身上放点花生油!然后就可以蒸了!不用再放其他调味料了哦!蒸够7.5分钟后,就把鸡翻一下,再蒸7.5分钟!那么鸡就熟了!!很好吃的哦!大家试试哦!!要是你有李锦记旧装蚝油的话,你可以用它来蘸着吃,更有风味的!
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餤氺淸粥
No.7.心情主教
┌__回憶>.洅媄yě 祗諟曾經 ...
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发表于 2006-1-26 08:24
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那玫瑰花 也能吃?
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昭雪儿
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发表于 2006-1-26 14:37
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Originally posted by
與瀟
at 2006-1-26 08:24:
那玫瑰花 也能吃?
还有玫瑰花茶呢 只是需要清洗的很干净 em10
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发表于 2006-1-27 23:54
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嘿嘿 还是雪儿懂的多 STAR幸福死了
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