昭雪儿
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玫瑰花粥
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玫瑰花粥的疗效
1. 利气行血,散瘀止痛,用于带下、痛经等。
2. 本药膳红白相间,酸甜可口,色味诱人,是保健药膳中深受欢迎的佳品。
上好的玫瑰花(最好是花蕾),上好的大米,准备适量(看几个人吃哦),再用砂锅小火熬煮(一定是小火哦)。还要记得多加一点水,大概是4:1的比例
30分钟后!!!就可以开吃啦!!!
加糖,味道更好^_^ |
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