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标  题: [健康]口渴时勿狂饮水
e心情
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楼主
发表于 2007-5-24 00:36  资料 主页 文集 短消息  [收藏]
[健康]口渴时勿狂饮水
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在口渴时，很多人最喜欢痛饮大量水，这对健康是有害的。它的害处包括：

1.胃突然接受大量水份，易导致消化机能障碍。

所以口渴时，饮水要注重适量，不要一下喝太多水，不要等到渴极了才去喝水。

2.大量饮水，可促进出汗排泄，尤其在夏天更明显，容易引起身体虚弱。

3.大量饮水，会带给肾脏过重的负担。

4.大量饮水，水份吸收入血管中，血容积增加，造成心脏之负担。
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心情感悟:2.泪水只能使前进的目标变得更加模糊!
哭泣的泪 (〥゛琳儿ゃ)
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发表于 2007-5-24 09:00  资料 主页 文集 短消息  QQ [收藏]
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又学了一招，谢谢E心情！！
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e心情
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QUOTE:
原帖由 哭泣的泪 于 2007-5-24 09:00 发表
又学了一招，谢谢E心情！！

嘿嘿  客气拉！
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fly (飞鱼)
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fly fish


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原来还有这事啊
现在才知道
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半糖天国
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殿。夏。


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发表于 2007-5-25 09:17  资料 主页 文集 短消息  [收藏]
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哇~~学习了,很有效!谢谢LZ分享
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愛じove感覺
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一夜来香


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发表于 2007-5-25 10:31  资料 主页 文集 短消息  QQ [收藏]
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早听说口渴时勿狂饮水   但不知道为什么
原来........
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流浪狗 (留下属于我们幸福的脚印)
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改，一定要改了

看了LZ的贴子恍然大悟啊~！
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西珞珞 (珞石)
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血型 O型
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发表于 2007-5-26 13:19  资料 文集 短消息  [收藏]
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吓吓－＿－*
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