爱相随
No.6.心情长老
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鲜花豆腐 - 川菜
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【原料】:
嫩豆腐500克。肥膘肉50克、鸡脯肉50克、胡萝卜30克、大甜椒20克、香菌15克、豌豆苗50克。姜水20克、盐3克
【做法】:
豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。
肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加姜水搅散后。
再加盐和鸡蛋清制成掺。
在扇形与蝶形模具上抹一层化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟
用炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐滑入汤内即成。 |
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心情感悟:1.逆境是一面筛子,它总能挑出强者,淘汰弱者! |
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