卡哇依
No.7.心情主教
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苹果猪扒
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材料:
猪扒四件
生粉半杯
纯味乳酪2汤匙
苹果半个切粒
红萝蔔一个
番芫茜适量
猪扒腌料:
盐一茶匙
胡椒粉少许
鸡蛋黄一个
汁料:
清鸡汤2安士
苹果汁2安士
生粉2茶匙
糖半茶匙
做法:
1. 将猪扒清洗干净,沥干水分后用刀背拍松,下腌料腌25分钟;
2. 把猪扒沾生粉,下滚油内炸至微黄色;
3. 将汁料煮滚,下苹果粒告乳酪,拌匀后淋在猪扒上即成。红萝蔔和番芫茜作装饰之用。 |
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心情感悟:1.逆境是一面筛子,它总能挑出强者,淘汰弱者! |
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