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心情论坛 » 『美食心情』 » [果汁]五 宝 汁

 
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标  题: [果汁]五 宝 汁
友缘
No.2.心情侠士
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发表于 2006-9-16 15:32  资料 文集 短消息  [收藏]
[果汁]五 宝 汁
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[attach]14530[/attach]
材料：(2人分量)
青苹果
1个 ( 2个可调较成甜些 )

青瓜 1/2 条
青椒 1/2 个  
苦瓜 1/4 条
西芹 1棵或2条
　 　
     
做法：
1. 先将各材料放入冻柜雪冻备用
2. 将苹果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、苹果 及青椒。
3. 将以上五种蔬果砌块加进冰块用搅拌器中搅碎即成。
4. 切勿加水、调味料
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心情感悟:15.付出的时候,不要期待任何回报,否则一颗心老是牵挂着结果反而更难有收获!
深海 (深海)
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发表于 2006-9-16 15:38  资料 主页 文集 短消息  QQ [收藏]
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啊哦，苦瓜、青椒也可以做果汁呀
这喝起来会是啥感觉呀，哈哈不过，感觉应该会很有营养

赶明儿朋友来了恶搞他们一下，哈哈
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黄牛
No.7.心情主教
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发表于 2006-9-16 16:32  资料 文集 短消息  QQ [收藏]
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有到底，有时间我也来用苦瓜跟辣椒掺在一起，做汁，就说是新配方在书上学的。

还得多放些辣椒。找个怕辣的来喝。
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秋季飘雪
No.2.心情侠士
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什麽味道呀em15
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