1、 抬头，看天花板，直到开心为止。（推荐力度：★）

2、 马上离开现场！（推荐力度：★★★）

3、你可以照镜子，看着镜子中那个哭得稀里哗啦的脸，也就开心了。（推荐力度：★★）

4、跟好友一起去街上疯跑一天，干自己最喜欢的事，玩累了就蒙头大睡，醒来自然就好了。 （推荐力度：★★★）

5、对自己大声说：我很快乐！然后去运动！（推荐力度：★★）

6、在心里默念：我不能哭，要坚强！（推荐力度：★★）

7、先是努力挤出笑容，再想想自己快乐的时候！（推荐力度：★）

8、疯狂地吃东西! （推荐力度：★★）

9、把眼睛闭起来，不让眼泪流出来！（推荐力度：★★）


10、随身备一本笑话书，一个劲儿看，如果当众留泪，人家会以为那是笑出来的呢！（推荐力度：★★★★★★）

11、听音乐，看电视，保证有效！（推荐力度：★）

12、如果我不想哭但眼泪又不受控制时，我会闭上眼睛，想想快乐的事，然后对自己说：“我不要哭，世界是美好的，有什么值得哭呢？”再睁开眼睛，开心地对自己笑一笑，眼泪就跑得无影无踪了。真的，试一试吧！（如果有用，记得通知我，因为这个方法正在试验中，未正式推向市场哦！）（推荐力度：★★★）

13、 想哭的时候就大口大口地喝水！呵呵……我以前的一个朋友告诉我的！（推荐力度：★★★★★）

14、你可以不想这件事，然后使劲地呼吸，呼……这样会舒服很多哦！（推荐力度：★★★）

15、自己在心里想：“我就是不能哭!我就是不能哭！我就是就是就是就是就是不能哭!” （推荐力度：★★）

16、我算是比较坚强的女生了，一般不哭。伤心或生气时就大骂衣柜，很有效的哦！（推荐力度：★★★★★）

17、生活中有很多不开心的事，才会使你自己伤心的哭泣。如果你自己把这不开心的事当作是生活对你的考验的话，那么就谈不上哭了。我认为困难是我们最好的老师。（推荐力度：★★★）

18、我和几个同学互相监督，如果谁哭了，就要吃一罐辣椒酱，你也可以对自己这样要求啊！（推荐力度：★★★★★）

19、每个女孩都在心中藏着一个秘密花园。在那儿，有薰风習習牵动裙摆、有阳光暖暖轻吻衣衫、所有的美梦都被温柔呵护、乘着想像的翅膀自在飞翔。在这里我们就不会哭了！（推荐力度：★★★）

20、忍住不哭，三天以后回想一下，是否值得哭。（推荐力度：★★）

21、有什么大不了的事？笑一笑，就当什么事也没发生。（推荐力度：★★）

22、我旁边的大头从来不会哭，想让她不笑都不可能。我们的问题是怎样让她不再老是笑！（推荐力度：★★★★）

23、如果可以，最好能忍住，如果不行，那么就倒立吧！（推荐力度：★★★★★）

24、睁大眼睛，将泪水汽化！（推荐力度：★★★★★）

当自己难过的时候，不管用什么办法都不能开心起来，反而起到反效果，只有顺气自然。

原来有那么多方法啊,不知道哪种方法对我有效~~
本人还是面对现实,什么东西让我想哭就把它想通,这样治本点~~

就算有辦法不哭了.

可是心裏還是會難受噢...

恩
我是水做的``
我会学者看看

很爱哭，有时候哭过的感觉很好

不是有句话这样子说嘛~~哭过以后会长大，擦干泪水笑笑面对该面对事情

该哭的时候不哭，很压抑的，不是吗？

泪对眼睛有好处的，呵呵

同意,泪水对眼睛有好处`!!!!!!!我每天控制的泪水有````2ML吧`
湿润眼睛`保护视力````````我视力5.2!! 5.3哦

其实自己真的想哭的话，似乎任何的办法都只是一时的，何必那么辛苦呢～痛快地哭出来会更好啊，心情好好转，对身体也好好啊！所以我宁愿哭出来！！！

有时候哭也是自己所不能控制的。

哭哭也没什么不好啊，只要不经常哭就行了