下边这些小方子都是我从各个网站里搜索集中起来的，也许很多JM有看过吧，不过我还是想发出来给没看过的JM看看，我自己都有选择尝试过的
让我们来把面膜做个汇总，选择适合的，让自己的心情和光洁的皮肤一样熠熠生辉！下列只写面膜的成分，不写使用方法的都是直接涂或者打成
泥涂于脸上就可以了。
　　一、清洁面膜　　1.西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。
　　2.蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。
　　3.苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。
　　4.番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑
头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。
　　5.柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合
任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。
　 二、去角质面膜　　1.盐(一小勺)蛋清面膜。
　　2.绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。
　　3.燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。
可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。
  三、滋养面膜 　　1.胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
　　2.玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
　　3.椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持
15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。
　　4.杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
　　5.黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
　　6.果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。
　　7.香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
　　8.酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。
　　9.蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。
　　四、保湿面膜
　　1.蜂蜜面膜。
　　2.芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。
　　3.黄瓜面膜。补水保湿。
　　4.香蕉、牛奶面膜。
　　5.胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。
　　五、紧肤面膜
　　1.梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
　　2.海藻、橄榄油(2-3滴)面膜。海藻：保湿、杀菌。
　　3.橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。
　　4.胡萝卜、西瓜面膜。去皱。
　　5.苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。
　　6.蜂蜜、蛋清面膜。
　　7.牛奶、橄榄油(加面粉)面膜。
　　8.牛奶、草莓面膜。
　　9.白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果
  六、美白面膜
　　1.茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用
诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。
　　2.草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。
　　3.苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。
　　4.豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。
　　5.红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
　　6.白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。
　　7.西瓜、蛋黄面膜。
　　8.杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋
润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》
　　9.黄瓜(一根)、蛋清(一个蛋)、醋(2勺)面膜。
　　10.嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。
　　11.漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许(约拇指般大)。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部(不可令眼睛、眉毛、
头发、睫毛沾上面膜)，12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。
　　七、战“痘”面膜
　　1.陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》
　　2.益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。
　　3.土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，
1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。
　　4.黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。
　　5.莴苣(生菜)面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、
毛旭血管扩张等症状。
  八、祛斑面膜
  1.柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。　　
  2.桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。　　3.茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑。
  4.黑砂糖(300g)、蜂蜜(90g)面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。
  5.香菜汤。洗脸，每日一次。　　
    九、其他面膜　　
  1.防过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏
  2.消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。
  3. 晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。　　
    十、眼膜　　
  1.丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。　　
  2.银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。　　3.冰牛奶眼膜。每天早晚2次，
每次10分钟，可消除眼袋。　　
  4.茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。　　
  5.甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。

[ Last edited by 8道横行 on 2005-8-7 at 15:55 ]

增加：超市里的美容面膜

1、黄瓜面膜

[机理] 黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C
[材料] 黄瓜、橙、柠檬
[方法] 切成块状。橙剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁
[用法] 倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可FU脸，20-30分钟后用温水洗净
[频率] 每周2次
[功效] 除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可以抗脂益、止痒
[更多] 鲜黄瓜汁+奶粉+蜂蜜适量，风油精数滴调匀FU脸。

2、芦荟面膜

[机理] 芦荟不仅可以保养“面子”，还可以治疗诸多皮肤问题。
[材料] 芦荟
[方法] 取鲜芦荟叶洗净，除掉边缘刺齿，切去基部和顶尖，用搓瓜板将其搓成细丝，再用漂白消毒的纱布双层包住芦荟细丝，用手挤出汁液，收集于杯中。
[用法] 晚上洗脸后，用芦荟汁涂于脸上或用软毛刷或脱脂棉蘸涂，5分钟后再洗去，每晚涂一次，便又白又滑啦
[频率] 每天一次
[功效] 皮肤白皙润滑
[更多] 如果面部皱纹过多，则可以用纯芦荟汁一汤匙，加入蛋清，调匀，晚上洗脸后涂在脸上，并用手按摩，尽量使皱纹伸展，日久会见功效。

3、蛋清面膜

[材料] 蛋清
[方法] 将蛋清打入碗内搅拌至白色泡末
[用法] 加入新鲜柠檬汁6-8滴，搅匀直接涂在脸上
[功效] 具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用

4、银耳面膜

[机理] 银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤
[材料] 银耳、白芷、茯苓、玉竹、面粉
[方法] 银耳、白芷、茯苓、玉竹各50G，磨末过筛，每晚取粉5G
[用法] 配面粉3G用水调匀涂面，次日早晨洗去
[功效] 祛斑

5、苹果面膜

[机理]
[材料] 苹果、牛奶、植物油、蛋清
[方法] 将苹果去皮切块或捣泥
[用法] 干性过敏性皮肤还可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。然后涂于脸部。
[频率] 隔天一次，一个疗程为20天
[功效] 具有使皮肤细滑、滋润、白皙的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

6、橄榄油面膜

[机理]
[材料] 橄榄油、蜂蜜
[方法] 把橄榄油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜
[用法] 把纱布块浸在油中取出FU在脸上，20分钟后取下
[频率] 每天一次
[功效] 有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之功效，特别适用于皮肤干燥者

7、白芷面膜

[材料] 白芷、白附子
[方法] 取白芷10G，白附子10G，磨末
[用法] 加水和蜂蜜适量调浆FU面，20分钟后洗净
[功效] 有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐班

8、番茄面膜

[材料] 番茄、蜂蜜、面粉
[方法] 将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状
[用法] 涂于面部20-30分钟
[功效] 具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑抗皱和治疗皮肤痤疮等功能

9、牛奶面膜

[机理] 牛奶具有补益五脏、润肌肤、养心肺、止烦渴、解热毒之功效。现代科学测定，牛奶中含有丰富的营养成分，每100G牛奶含蛋白质3.5G、脂肪3.8G、乳糖4.6G，还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健康有着十分密切的关系，牛奶中的维生素A可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤、毛发具有光泽；维生素B可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化；维生素B2则可以促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和黏膜的完整性。
[材料] 牛奶、橄榄油、面粉
[方法] 用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油
[用法] 面粉适量、调匀后FU面
[频率] 每周两次
[功效] 具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，使用于中年妇女或面部皱纹较多的孕妇
[更多] 酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5滴小麦胚芽油调匀，FU面并保留15分钟，然后用清水洗净，此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

10、草莓面膜

[材料] 草莓、牛奶
[方法] 牛奶100ML，草莓50G，捣泥
[用法] 调成糊状，涂于面部20分钟
[频率] 每周两次
[功效] 此法可以防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑、湿润、细腻

11、酸奶面膜

[机理] 酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效
[材料] 酸奶、面粉
[用法] 涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。以热毛巾擦净面部。将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。拍打绿茶水，待其干燥。以酸奶做面霜涂擦脸部。牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4-5回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。若是面部痘痘丛生，轻者可用芦荟汁混合中性香皂擦脸，也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上，轻轻按摩；重者可用纱布蘸芦荟汁贴在患处，10分钟后洗去。使用面膜时，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸夹外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干，最好放在最后再涂抹。
[频率] 每周两次
[功效] 使肌肤柔嫩、细腻
[更多] 酸奶、奶油各等份，混合调匀后FU面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使用于中老年妇女或者面部皱纹较多的孕妇。

12、苦瓜面膜

[材料] 苦瓜
[方法] 把苦瓜洗净后，用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片
[用法] 均匀地FU满整张脸（包括眼睛），约20分钟。苦瓜要待使用时才切片，否则很容易会令苦瓜的水分流失
[频率] 每天一次
[功效] 保湿

13、丝瓜面膜

[机理] 丝瓜含多种维生素
[材料] 丝瓜
[方法] 把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和
[用法] 涂于面上约15-20分钟，再用温水清洗干净便可
[频率] 每天一次
[功效] 长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩白皙

楼主啊：你有没有长痘痘呢？为什么那么多女人总喜欢涂面膜？搞不懂啊？
我这个女生对这些都不怎么感兴趣我是不是就没女人味啦呵呵~~
有时候会心血来潮涂下~感觉恋很不爽的~？？？

我有的时候会有痘痘的~呵呵
不过过一段时间就好了~呵呵
不用担心啦`你不是没有女人味地~~嘿嘿

嘿嘿~~~~
有时候偶还不稀罕有女人味呢！
很麻烦的！哈哈

hehe  ~~是啊~