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[健康]茶疗十方(饮茶都有学问)
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茶疗十方
饮茶是中国人的传统习惯。饮茶不仅可以消暑止渴,
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补充人体水分,而且还能治疗疾病,有益于身体健康。
下面介绍十种茶疗方法:
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1糖茶
按1比5的比例将茶叶和红糖用开水沖泡片刻后饮用。
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可补中益气, 和胃消,食对大便不通、小便不畅、通经等也有一定疗效。
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2菊茶
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将茶叶和干菊以开水沖泡数分钟后饮用。有清肝明目、
清热解毒等功效,对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效。
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3盐茶
在茶叶中放入少许食盐,沖泡10分钟后饮用。可明乙消炎、
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化痰降火,对牙龈发炎有明显功效。
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4醋茶
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将陈醋1-2滴,滴入茶水中,充分混合后饮用。
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可养胃止痢、活血化瘀,还能医牙齿疼痛、胆道蛔虫等症。
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5参茶
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将参片放入茶水中沖泡。长期饮用具有强肾健脾功能,
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能治疗身体虚弱、神经衰弱。
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6蜜茶
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茶叶3克以开水沖泡数分钟后,放入适量蜂蜜,搅匀后饮用。
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可润肺益肾,治疗便秘等症。
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7枣茶
茶叶5克以开水沖泡数分钟后,加入10粒红枣捣烂后服用。
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.可健脾补虚开胃,能治疗厌食、倦乏等症。
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8奶茶
.先将牛奶煮沸加白糖,按一勺牛奶二勺茶汁饮用。
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能明目提神,健脾开胃,大助于治疗消化不良
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9桔茶
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.将晒干的桔皮和茶叶一起用开水沖泡饮用。
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可清热解毒,治疗咽喉肿痛等症。
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10花茶
.将金银花与茶叶一起用开水沖泡数分钟后饮用。
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对中暑、疔肿、肠炎等病症有较好疗 |
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