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2007-6-12   [雪儿减肥日记]减肥第一天感悟…瘦啦!每次一篇哦 嘻嘻

看着现在马路上越来越多身材惹火的mm,越来越想要减肥,不喜欢管住嘴巴,也不喜欢汗流浃背……药物对身体又不好,何况效果未必好……
      为了把自己的肥肉甩掉,也为了可以买自己喜欢一直喜欢的yy,让大家一起来监督雪儿减肥~~~
      雪儿身高  170cm
      体重 今天承重 *2公斤(当然如果按照脂肪公式算就刚刚超重~可总感觉按照那个表格算得就算合格但是看起来不美)
      
      特意买了一张86次卡,一条阿迪的专业运动裤~结果今天第一天去我现在已经没有太多的信心坚持下去了~
      毕竟花了这么多钱不坚持~心在滴血啊。
      为了省钱办的是没有教练的那种,从没有碰过器械的我(如果跳绳、哑铃也能算得上的话)第一天还是附送教练陪同的,当然还是觉得有教练好~不过我相信如果你去问他,总不能不说吧!服务不好投诉你!这么多钱!会有效果吧。

       从今天开始一周坚持3次健身,我自己想一次游泳(1个半小时)、一天器械、一天跳操。
   
       看什么都很新奇,所以很多 ...

2007-6-12 21:04 - 昭雪儿 - 3471 查看 - 19 评论