轻轻松松抗过敏~(皮肤容易过敏的jm们一定要看哈）！

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%Lmf,}1` S.. [b]过敏自我诊断 [/b]Z|.S+m&g8X..
　　你的肌肤过敏吗？对照以下的特征自我诊断一下吧。
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        皮肤瘙痒，总想挠几下
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l6?.. 　　某些部位出现红斑或者大片潮红
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　　皮肤出现灼热甚至疼痛
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　　局部明显肿胀
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&R K;NS1I/iS.. 　　皮肤上长出小疙瘩，但又不像粉刺R!@G
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Tn.. 　　出现一串串的小水泡
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ah"XLOCnY7Z"J.. 　　局部皮肤溃烂
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　　如果你有2条以上的症状，除了要及时清洗皮肤外，最好是到医院处理一下。&v!L&C:IoP+e@&`..
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对抗环境污染
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)k6}i3G'O7Ba.. 　　你知道吗？你正生活在一个充满污染的环境里——室内空气中充满灰尘、化学物质、毛屑和可以致病的微生物，外出时又会遇上风沙、尘埃、花粉等等——你的皮肤无时无刻不在经历着考验。深层清洁皮肤是对抗污染考验的最好办法，每周都要进行。
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　　有条件的话，定期到美容院做深层护理是十分有必要的。如果没有时间去，教你一个在家里进行皮肤深层清洁的简单方法：9@V/`k,~.o..

~#K;lHU |.. 　　1.清洁 用弱酸性洗面奶清洁皮肤。4x1^T/b2?~0[/p..

4c9gC$s L ].. 　　2.蒸面 将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟。这样可以使毛孔张开，尤其适合油性肌肤。V1NX-rt\ @Zh..
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　　3.去角质 涂适量的去死皮产品（包括磨砂膏，去死皮霜等），这样可以清洁肌肤，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。6Xa aD)tZ+j~
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　　４．滋润 使用适合自己肤质的面膜非常重要，除了可以进一步清洁更能深度滋润肌肤，补充水分，防止缺水引起的过敏。@;l+Bm!m[4Z+A..

{|VF$f;L1Mx.. 过敏护理ABCjapQ*n0\C&v#T8Z..
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　　需要注意的是，世界上没有一种化妆品是百分之百适用于所有人，因此想要呵护敏感肤质，首先要有正确的护肤观念。
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}$S)k\0P1ukq.. 　　过敏皮肤的护理需要格外小心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。具体应坚持以下原则：
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　　１． 持清洁，早晚用冷水洗脸； L:S_"lD-S1@m,Q..

paS,SL.. 　　２． 持水分，避免皮肤干燥引起的过敏；
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k_5N?*a_ C$i.. 　　３． 选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；8f.Z^!aIT7qT..
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　　４． 选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；&KQ7UOU..

6|+|+f'b K/T[.. 　　５． 尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；
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推荐过敏肌肤可以用的护肤品:
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      1．润泉活力面膜（VICHY）168元
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　　2．瑞苑晚霜（RIVAGE）350元u vlP~..
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　　3．保湿润肤乳液（32°）830元:G*cgyB%Fv3el..
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　　4．润泉舒缓喷雾(VICHY) 68元T({1k7T%gzHgUfn..
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　　5．花香化妆水(Sisley) 590元a@xu5l6`m*`..

g$A(L&c4`[q6Q2K.. 　　6．活泉水份露(Biotherm) 390元
A_ E#e;FA2j.. 6^|7~ge4X..
　　7．水份缘舒霜(LANCOME) 555元Pz
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　　8．积姬仙奴轻柔爽肤水 (GATINEAU) 230元 `&f'i%eP;u..

[9lc|;X*K)wA.q#ue*D.. 　　9．积姬仙奴柔润洁面奶 (GATINEAU) 270元_Wv@sc..

wLiP7X!lo;@K.. 　　10.．纪梵希油性爽肤水(GIVENCHY) 240元3R'N*z@`r7k..

V&P-nv%DS g}#i Z.. 　　11.抗氧化润肤露(H2O) 220元:LdQc(i ]..
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　　12.水芝澳暗疮点水(H2O) 160元zQc5vN_3h2v
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].. 　　13． 海洋保湿清洁面霜（H2O）320元
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　　14．润泉保湿日霜（VICHY）178元F;r1IM,v)b3Q!nR..
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　　15．平衡爽肤水（32°）590元
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　　16．美容香皂（32°）285元En9Y'x"eU0] b!b..

5Z:qI3r1N;^ F$O.. 　　17．积姬仙奴护理日霜 (GATINEAU) 449元.Y$w
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%X1Z+ZJ+W)p.. 　　18．纪梵希绿茶面霜(GIVENCHY) 510元5Q-L]T@ez5?i..

mM+_zD6vd2Q.. 　　19．全能乳液（Sisley）1050元
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　　20．滋润洁肤乳(Sisley) 490元

都好贵呀!;om;