你有半月痕吗？

[size=2]一）什么是半月痕
PsD_ j$Mn.. 　　在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 #T?4L%g7Kx}..
　　指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
%C k6M(E\Z8zf/z.. 　　半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 fV3O v_4z(Ar..
　　半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
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（二）半月痕的作用 2~2x'DzQIZV..
　　中医学说：爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 $u&j}2vx0zaI..
　　这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。 TX%DX9R0{/G|/cSZ)N..
　　元气的作用：
%QG1{\u9K]buK.. 　　1、濡养全身五脏六腑。 K}!u3@L*p6v q..
　　2、推动五脏六腑气血的正常运行。
l,mh'Y0R.. 　　3、抗御外邪（免疫功能）。 ,qxr]#|,Pg b..
　　4、长寿抗衰老物质。 ^"q/Ox5F
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　　5、遗传物质。
%aDW-e(F$Yq6aT.. 　　中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 B{&V~"?WMBG..
　　由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
\5Q,^/C5}P#S!v.. 　　中医学说：“精血不足补之以味。”
N5o:dok.. 　　这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到 Ev8|4c
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　　半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
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Bf]_#AowN.. （三）正常半月痕
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`&uQr_^xZ.. 　　1、数量 *l B}])xq-Og..
　　半月痕的数量，双手要有8–10个为好。
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　　2、形态
3U1n Xr0x {}jp.. 　　半月痕的面积占指甲五分之一为好。
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p~6}3F;UK.. 　　3、颜色 :^&q6v:@#II |N..
　　半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
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（四）不正常半月痕 p%[$Qs}F1`8CM..
　　1、半月痕少
E,[g/flZ~.. 　　半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 t4`i+i%JS{-K..
　　2、不正常半月痕的三种类型 .|'Jm;iH..
　　①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。 hJw5y@&M,Z3V:z..
　　寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
7tiG/K:q(` t)j.Zv/q ~.. 　　这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能
O[J2Tt{x'|.. 　　差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
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~`.. 　　②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。 "{.s"h4|.fdw..
　　热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。 OE.VCr-R
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　　半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易 .AyG0E9wA^2iYj{G&l..
　　怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
1U`C PnxAv:yR.. 　　③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。 P4Fd)n'ms W2g..
　　初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。 J"\H!B1?#_\.~
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　　中期：半月痕开始缩小。 5SLNi V1EZ..
　　后期：半月痕逐渐减少并消失。
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p0_K.. 　　3、半月痕面积
+sJ]5I5Xk8gT*_.. 　　①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。 :{ d6V
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　　如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。 (aj,F3{-m,Isi..
　　小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。 p:`UY^;a..
　　大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。 U8c5Q%ax%~#w&f(N4RnAG..
　　②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
St4k0W,c;m(H.. 　　4、半月痕的颜色 ;b m*r4P)xRAR2jS..
　　①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。 &u+l&V2jop3c5i..
　　②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。 ,Z"P7{ bw8\ _/\|(V5?..
　　③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。 L `Y9?*o9p^..
　　④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。 Xc!K,Pk+cJ:?}u5sRV^..
　　⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。 p2s,Y*| Fz hR+H..
　　
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fPO~U9f.. （五）半月痕与五指关系 t ehq G1`Z..
　　1、拇指半月痕——关连肺脾
"Q G M}jG_.. 　　呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。 'W1pA ?_]S8Gd..
　　2、食指半月痕——关连肠胃
m \3F\Z&h8p/Z.. 　　呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。 'OBooJLU..
　　3、中指半月痕－关连心包经、神志 aR5z Zo%gK G..
　　呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。 e1x @YI UL6tX3APq..
　　4、无名指半月痕－关连内分泌 *S*{/p6m~v2EbX3A:V;b5h..
　　呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
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EJ{.y9M-v2Qc].. 　　5、小指半月痕－关连心肾
Rk;\-aI$m.. 　　小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病[/size]

难道我已欠缺健康了吗？

我之后两个大拇指有，其他手指都没有

悲剧  都快消失殆尽了 。。:Q

有空得看看书。。。