3招轻松排毒减压 摆脱春季灰黄脸

元宵节过了，情人节也过了，一年的忙碌重新开始。时间又被你踩在了从早到晚匆忙而疲惫的脚步下，压力又将会逼迫着你的每一寸肌肤，使肌肤血管收缩，微循环不畅，面色苍白灰黄……皮肤科医生告诉我们：“经常面对疲劳和慢性的压力，会引起肾上腺素的持续分泌，减慢表皮的血液流速，影响表皮细胞的生长和更新。”一年之初，女人最应该学会的护肤技巧，就是适时给肌肤减压。 4r#h%p6S7r3`Y1_..
正确补水，滋润肌肤
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q2oc^/xAxe.. [b]水质 滋养[/b]
X-w%g6pN.. 　　当肌肤疲劳的时候，对于过于浓稠的营养并不能很好地吸收。此时，质地清爽的高机能水是不错的选择，它们如同清爽版的精华液，超越了普通化妆水单纯补水、二次清洁的功效，既具有高效的护肤功效，更具有独特的承上启下的护肤地位，放大后续保养品的功效。
J)I&]/m3U/Xw t.K.. 　　●Tips
.Fd5~)T!rS(Vvm?.. 　　1.取2-3滴高机能水于掌心，轻轻拍打于面部，既能促进肌肤血液循环，又可以更好吸收后续护肤品。 O*Ji/^k4U..
　　2.对于一些年轻肌肤来说，可能单纯使用活性成分含量较高的高机能水就够了，但如果是成熟肌肤，还是建议要有后续保养产品效果才更为明显。
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d'G*nmK a.. 按摩皮肤，是给肌肤减压的好办法'jup#iRSsV;{"U..

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[b]丝柔 按摩[/b]
)F,bP)I6Q.. 　　按摩皮肤，是给肌肤减压的好办法，能够促进皮肤新陈代谢和血液循环，令皮肤唿吸顺畅，呈现红润光泽。除了惯常的按摩霜之外，一些兼具按摩功能的护肤品更是贴心之选。*PL(LG8Y..
　　●Tips6REH,nI..
　　1.做脸部按摩时，手指应顺着肌肤的纹理(两颊自下而上，额头部位左右交错)按压于肌肤，可帮助将按摩霜中的精华成分送至肌肤底层。R3wqB"pW!P$@..
　　2.如果肌肤极度干燥，在按摩霜里加1-2滴橄榄油或玫瑰精油，可以起到即刻缓解肌肤干燥的功效。 f:zlHO z+\:xP3p:}..

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N-w#Vq*i.. 缓解眼部疲劳按摩法
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%Z6R2vV:D|;kH.. [b]去肿 亮眼[/b]8fox(z'kA..
　　眼睛是最容易疲劳的部位，尤其是在肌肤状态不好的时候，加班、熬夜都会轻易成就熊猫眼，睡前多喝两杯水更会让清晨醒来时眼睛肿肿，毫无神采。如果你经常会发生这类状况，那么在熬夜的晚上就应该涂上促进血液循环的眼霜，而不是等到次日清晨。JWNwH7v_O|..
　　●Tips&b0~AKi2V%i..
　　1.适当的按摩可促进眼部的代谢顺畅，睡前用食指、中指、无名指的指腹轻轻按压眼部下方，可预防第二天眼睛的浮肿现象。$U}Oa1y X$~)E..
　　2.如果你的眼睛非常容易浮肿，可以养成把钢调羹放在冰箱冷藏格里的习惯，早上眼睛浮肿的时候，可以取出调羹敷在眼睛上。