六种丰胸效果超赞的美味

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3XarpjZ.. 　      莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。b/YOp}m*ZfIn..
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　　 第二类
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木瓜'@([,|%`yj)b
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j9y3_*Um"v*e0V8Uf Qe.. 　　木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
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D.L^x5t.. 　　 第三类[img]http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200810/16/gmr_2008@yahoo.cn_1224138192589605.jpg[/img]
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6\r4E;Dd..   核桃
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　　核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
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Y y,?;K7A%h/eL*~TIw.. 　 第四类[img]http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200810/16/gmr_2008@yahoo.cn_1224138210191903.jpg[/img]
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黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品M^&CY:j(wR..

m~6|%ycJ*]w.. 　　黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。 g#z&cp6Cw k1T*R+u9s..
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　　　　 第五类9jc'D-p.P-pzc..
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酒酿
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　　酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。　
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　　 第六类
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\g-|7C.. 花生与黑芝麻wtdl?U..

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YE.. 　　花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。