七招防治计算机皮肤

你不得不坐在计算机前办公，是否意识到计算机对自己皮肤的伤害？ 'v8X1sj!xsO..

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[b]七招防治计算机皮肤[/b] 2A+i)OG(E$c..
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　　电脑时代，我们为工作和生活的高效、便捷而高兴。然而，在人们还没有充分的防范意识时，电脑已经悄悄地伤害了我们的皮肤——皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……这种病态皮肤，专家冠以它一个新名称：“计算机皮肤”。 %U8W;bRtb..
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　　为何电脑会导致计算机皮肤的形成？
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　　首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。
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J:V jD,|)Z.. 　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑A]7WG0xI\!H..

t1Z[d] p9{.. 　　防治“计算机皮肤”七招
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P"k9CrA0v.. [color=Green]第一招：保证荧光屏清洁[/color] fE&i"Q0IS!k
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-_C8r"{b.. 　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。J(^wH_E4Q'd..

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[color=green]第二招：隔离最重要[/color]
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　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 "x&BlBt9FIH..

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[color=green]第三招：经常清洁[/color]
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　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。!x(?&Wr9Gq?..

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!~iEubO0p!VW.. [color=green]第四招：经常补水[/color]
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,b:[8tg,iF)^"k_.. 　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔（爽）肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 aEJ,C/y..

4X n[m/]!y,q.. 　　[color=DarkOrange]TIPS[/color]
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5R/_wY i]h"{.. 　　Ø 用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
7x.xO3U,d/O ?7K.. 　　Ø 多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8cgI%P,g pM1@f)v..

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$j,@$z.x"a#RvQ${.. [color=Green]第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜[/color] "p9s^cL..

5YC:|rIU3do6hK.. 　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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rk[O:P`gcq)n.. [color=green]第六招：经常喝绿茶[/color] tpD-v$q}|4`'W,Y)s..
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　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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　　[color=DarkOrange]警示TIPS[/color],m k MG
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:q*~.I"G)R.M:|~.. 　　Ø 每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 .aw_*CE\ x6yp-N'E1rv..

1v.x0P,q4No&z"c(fS.. 　　Ø 怀孕期不宜喝浓绿茶。 )D_#[ Cl8Fz,b..
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　　Ø 哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 _,Z"h` L..
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[color=Green]第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁[/color]
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　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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　　[color=DarkOrange]贴心TIPS[/color]：自制几种有益的果汁
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3E RC:}'{\.. 　　Ø 苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 FN SmO m..

+Ri{^3pc6@0F)] }g.. 　　Ø 橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 D~2\Y"@ZtY+CM..
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　　Ø 胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ;G9JAml]..

Z:K mT"u-TR B.. 　　Ø 黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ,_,A&b%D;W#b$n?#eF-z..

\,sZCc~7q7dd.. 　　Ø 西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成.