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2007-12-21 00:35 卡哇依
松仁玉米

食材:玉米粒、松仁、胡萝卜、香葱
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调料:植物油、盐、糖、蘑菇精、水
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"@/^:_e6Xus.. 做法:
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qs3s u4}.. 1、将胡萝卜洗净,切成和玉米粒等同的大小,香葱切成葱花,分出葱白,待用T-Z nUx)j..
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2、大火将锅子烧热,撒入松子仁,调小火干焙,不断翻炒,使松仁受热均匀;当焙至松仁为金黄色时,盛出摊在大盘中晾凉
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o(y xp C.. 3、大火烧热炒锅,到入适量的植物油,待油六成热的时候先将葱白放入煸炒片刻,然后放入胡萝卜粒和玉米粒一起煸炒'b3Z)l$yq?(p..

4A/Ep*s1\{.bJ8H.. 4、转中火,沿锅边加入少量清水,以免太干,调入适量的盐和糖,翻炒均匀盖锅1-2分钟
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W)a5_4]"da7}J.. 5、开锅盖放入葱花和适量蘑菇精翻炒一下,再加入焙好摊凉的松仁,大火快速翻炒均匀装盘即可

2008-1-5 22:28 千千靜聽
我最爱吃的菜~

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