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2006-10-27 04:23 卡哇依
瑞士汁鸡炒乌冬

【材料】
0g^*s!N)Zf&EFy;D5h _.. 椰菜一个
'IU9ro\4Zp ^.. 蟹柳六条
.],CI4o R,s/OH.. 鸡柳二块
SNXq Jqw.. 香肠四条 uV5q4M$c |8@J+`..
金菇一包 ;_#A$d4m1t w..
乌冬四包
M U:Eb+FJ&G#Z.. 瑞士汁四汤匙&O7_ R:q CD..

%in`S[Q^8d2KU O.. 【做法】 ,rG+sy%t:k!l'M d5P|..
(一)鸡柳切件,用沙糖、豆粉、幼盐、胡椒粉及生抽腌味。dC_BU%j4aF*l @..
(二)香肠、蟹柳切段待用。 Psmwyz IH],Q..
(三)椰菜切丝待用。&U-q+a lr1dc..
(四)金菇洗净及切段、然后飞水,剩起待用。
;RZAG%HY.. (五)继续将乌冬飞水待用。
1I _3\8A4b{Y.. (六)先炒香肠、蟹柳、金菇、剩起待用
`c9{3X z(A/TO3GT#[.. (七)炒鸡柳至八成熟,加入椰菜略粉,加入三汤匙水,盖上镬盖煮至菜熟。 D3?0rBN&`T..
(八)加入香肠、蟹柳、金菇及乌冬兜匀。 oc:uF6F+b9y..
(九)加入瑞士汁兜匀即可

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