[果汁]五 宝 汁

[attach]14530[/attach]
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r-\.. [b]材料：(2人分量) [/b]
5Q U|v/F's7OnW @.. 青苹果
0IM8jW.Xrs vf.. 1个 ( 2个可调较成甜些 )
#|kM4Q&~bgb.. VBQ1UP{e-t2Q..
青瓜 1/2 条 '])|C4HP {..
青椒 1/2 个  
A^J~1}
\R.. 苦瓜 1/4 条 #a$O8O-Q] k~ V6o-Q..
西芹 1棵或2条 ,I:kB?+EW9M9?*t..
　 　
ce7Dp4wE.G]..      
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{d(p/uxa.. [b]做法：[/b] bq
ktY%V JMk..
1. 先将各材料放入冻柜雪冻备用
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X#N(J V.. 2. 将苹果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、苹果 及青椒。
Oj$@t+}e.. 3. 将以上五种蔬果砌块加进冰块用搅拌器中搅碎即成。
L6@5hL#b"F$RG6E9y+t.. 4. 切勿加水、调味料

啊哦，苦瓜、青椒也可以做果汁呀:funk:;p|DVt5v..
这喝起来会是啥感觉呀，哈哈:lol:不过，感觉应该会很有营养
K/L~U;b n.. qC_lG j9]&[C..
赶明儿朋友来了恶搞他们一下，哈哈

有到底，有时间我也来用苦瓜跟辣椒掺在一起，做汁，就说是新配方在书上学的。
/@l*WpZdJ%H..
[#|}.puQ.. 还得多放些辣椒。找个怕辣的来喝。:lol:

什麽味道呀em15